広告
銀河系英雄伝説 ライフハックに挑戦せよ
〜 キミは時の涙をみる!
ライフハックに挑戦せよ
もしもあなたの部屋が汚くて、散らかっていて、
とにかく片付けるのに何日かかるか、わからない。そんな状況だとしよう。

私なら片付けのために休日を丸まる、潰したりはしない。
では、どうすればいいか。

答えは、一日3分だけ、片付けるように決め、実行することである。

例えば、毎日2時間もかけたとしよう。
片付くのは早いが、毎日2時間も取られたのでは生活スタイルが変わる。

しかも毎日実行は不可能に終わるだろう。
出来なかった日、明日やればいいや…ということになる。

先送りが続き、習慣にはならない。
心理的な感覚を利用して、3分とする。

3分だったら簡単だし、ちょっとだけやればいい。
日によっては1分で終わることもあるし、10分くらいやることもある。

やるのと、やらないのでは大きな違いなのだ。
当然、片付いた後も継続するべきで、毎日3分、きれいにすることで、
きれいさを保っておくことが出来るのだ。

これは掃除だけに当てはまらない。
仕事でも何でも、応用は効くのである。

毎日、続けること。
しかも続けるコツは、3分程度に収めること。

長く続けば、3分で作業は終わることなく、日によっては、集中して、
長時間こなせるのだ。
別窓 | 日記 | コメント:0 | トラックバック:0 |
<<オリンピックと地震と… | 銀河系英雄伝説 | 集中力散漫なときは、、、>>
この記事のコメント
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
| 銀河系英雄伝説 |